Кормление грудью — деликатный и интимный процесс, важный для мамы и малыша. К сожалению, на пути установления лактации часто встречаются препятствия в виде патологии молочной железы. Народные методы лечения болезней груди не теряют актуальности до сих пор. А капустный лист — одно из известнейших средств для избавления от лактостаза.
Содержание
Почему возникает лактостаз и чем он опасен?
Лактостаз связан с нарушением отхождения молока по внутригрудным протокам, его застоем с формированием «молочной пробки» и развитием неприятных ощущений (от лёгкого дискомфорта до выраженной болезненности). Подобная неприятность возникала, пожалуй, у каждой кормящей женщины, но это состояние не является нормой.
При частых проявлениях лактостаза рекомендуется обязательно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
К факторам развития состояния относятся:
- «прилив» большого количества молока в первые дни после родов, когда гормональный контроль лактации ещё не наладился, а малыш ещё слишком слаб, чтобы употреблять больше;
- кормление в одном и том же положении тела — некоторые доли молочной железы могут пережиматься, отток молока из них затрудняется;
- неправильный захват соска ребёнком;
- ношение неудобного белья (тесный бюстгальтер может передавливать краевые доли молочной железы);
- стрессы и накопившаяся усталость, послеродовая депрессия;
- повышение вязкости молока из-за недостаточного употребления ребёнком.
Распознать лактостаз несложно: в груди (как правило, с одной стороны) появляется болезненный плотный комок, горячий на ощупь. Кожа над участком застоя очень чувствительна и может покраснеть. Иногда состояние сопровождается резким повышением температуры (до 39–39,5 градусов) — это неблагоприятный признак, свидетельствующий о возможном развитии осложнений.
Лактостаз опасен инфицированием застоявшегося молока, которое является отличной питательной средой для бактерий. В этом случае происходит гнойно-септическое воспаление долей молочной железы и развивается инфекционный мастит. Его лечение народными методами малоэффективно и может привести к абсцессу, при котором назначается хирургическая операция.
Помогает ли капуста избавиться от недуга?
Капуста — источник более сорока полезных микроэлементов и витаминов. Она содержит:
- соли калия и фосфора, повышающие проницаемость внутриклеточных каналов и способствующие оттоку лишней жидкости;
- 16 аминокислот из 20, являющихся строительным материалом для человеческого организма;
- фитонциды, оказывающие местное обеззараживающее действие и препятствующие размножению бактерий;
- ферменты, способствующие расщеплению и выведению вредных веществ из организма;
- органические кислоты, помогающие заживлению и восстановлению повреждённых тканей;
- витамины (С, В, РР и редкий U), которые ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет и повышают жизненные силы.
Листья молодой капусты особенно эффективны
Механизм действия капустного листа при применении для лечения лактостаза следующий: он обладает хорошим противоотёчным и противовоспалительным эффектом, вещества, проникающие в поверхностные слои кожи, успокаивают боль и снижают риск инфицирования.
В интернете есть множество отзывов женщин, спасшихся от застоя молока с помощью компресса из капустного листа:
Первая моя встреча с лактостазом произошла в роддоме. Сын родился недоношенный, слабенький, почти ничего не мог высосать, хотя висел на груди сутками. Когда на 3 день пришло молоко, молочные железы быстро налились так, что грозили лопнуть. Я тогда ничего не знала, а акушерки не сказали, что надо было понемногу сцеживаться. Как итог — после выписки поднялась температура до 38 градусов и началась дикая боль в груди. С лактостазом помогла справиться мама. Хотя было очень тяжело, я стала кормить малыша больной грудью в два раза чаще. Ещё я делала компрессы из свежего капустного листа, которые часто меняла. Через двое суток моих мучений температура спала, а комок постепенно ушёл.
Полина, 24 года
http://www.mama.uz/exp/e00111.html
Что с первой, что со второй дочкой лактостаз у меня бывал частенько. Так что я стала специалистом по избавлению от боли и неприятных комочков в груди. Компресс из капустного листа остаётся моим фаворитом, главное, знать, как правильно его подготовить. Берём кочан капусты и отрываем чистый свежий лист. Можно отбить его молоточком или просто помять в руках — главное, чтобы он стал мягким. Для лучшего эффекта я ещё опускаю его на пару минут в кипяток, затем отжимаю и тёпленьким прикладываю к больной груди. Для надёжности укрепляю целлофаном и надеваю удобный бюстгальтер. Через несколько часов уплотнение заметно уменьшается, а боль уходит.
Наталья, 29 лет
http://www.baby.ru/blogs/post/1037079–492335/
Мнения специалистов не столь однозначны: большинство утверждает, что использование капусты в комплексе мер против лактостаза эффективно, но главным способом решения проблемы всё же остаётся частое прикладывание ребёнка к больной груди.
Если мне покажут научные источники, где можно прочитать про противовоспалительные свойства капусты — поверю. Думаю, ключевой момент в том, что ребёнок рассасывает комок сам, а капуста охлаждает, помогает при отёках. Но для борьбы с лактостазом этого мало.
Елена Шмакова, консультант по грудному вскармливанию
http://sibmama.ru/shema-lactostaz.htm
Капустный лист обычно прикладывают от синяков. Они действительно образуются внутри груди от сдавливания тканей при лактостазе. Рассасыванию синяков этот лист поможет, а ликвидации самого молочного тромба — нет.
Сандра, консультант по грудному вскармливанию
http://www.rojana.ru/forum/viewtopic.php?t=1720
Как правильно прикладывать продукт?
Использование капусты в качестве противоотёчного средства при лактостазе имеет несколько нюансов:
- Кочан капусты перед применением необходимо аккуратно разобрать, избавиться от наружных белых листьев, а для лечения оставить только внутренние (зелёные).
- Сырьё промыть и высушить на свежем воздухе, можно даже заготовить впрок и хранить в холодильнике.
- Перед прикладыванием капуста мнётся и отбивается, чтобы выступил сок.
- При первых признаках лактостаза необходимо разместить на груди листья так, чтобы они полностью покрывали молочную железу, включая зону около подмышек, но сосок при этом остался открытым.
- Следует избегать прикладывания горячих листьев растения, так как греть область молочной железы не рекомендуется. По этой же причине не стоит сочетать использование капустных компрессов и водочных или спиртовых.
- Чтобы закрепить листья, полагается надеть удобный бюстгальтер без косточек.
- Капусту нужно менять как можно чаще: приблизительно раз в 1,5–2 часа.
- Как только почувствуется, что грудь стала немного мягче, нужно дать её ребёнку или попробовать сцедить молоко.
Капустные компрессы можно применять на протяжении 2–3 дней.
Какие рецепты компрессов из капустных листьев существуют?
С маслом и солью
- Капустные листья.
- Сливочное масло — 2 ч. л.
- Соль — 1 щепотка.
Смазать капустный лист растопленным сливочным маслом и посыпать солью. Прикладывать к груди так, как описано выше, и менять каждые 2 часа, чередуя с применением листьев без добавок. Курс лечения проводить до облегчения состояния, в среднем — на протяжении 8–12 часов.
С простоквашей
- Капустные листья.
- Простокваша — 2 ст. л.
Пропустить сырьё через мясорубку и добавить в получившуюся кашицу простоквашу. Разместить смесь на груди, укутав место сухой тканью. Компресс меняют на новый по мере высыхания состава. Для облегчения состояния достаточно 3–4 процедур.
С мёдом
- Капустные листья.
Мёд — 1 ч. л.
Кипяток.
Ошпарить капустные листья кипятком и обильно смазать мёдом, затем приложить к больной молочной железе. Компресс нужно выдержать 1–2 часа, а затем ополоснуть грудь прохладной водой и применять обычные капустные листья до облегчения.
Полезно прикладывать холодный капустный лист сразу после кормления — это уменьшит отёчность и немного притормозит выделение молока.
Какие ещё меры помогут в лечении?
Лактостаз пройдёт значительно быстрее, если соблюдать несложные правила:
- Перед кормлением принимать тёплый душ (37–38 °С), аккуратно направляя на грудь под струи воды. Это поможет расслабить зажатые участки и расширить внутригрудные протоки.
- Можно попробовать сцедить немного молока руками — главное, чтобы эти действия не причиняли боль. Двигаться руками нужно плавно, поглаживая грудь от боков к соску.
- Кормить ребёнка следует «по требованию», стараться чаще прикладывать малыша к больной молочной железе подбородком в сторону уплотнения.
- В течение дня рекомендуется пить больше жидкости комнатной температуры и избегать употребления горячих напитков, которые стимулируют лактацию.
Видео: Советы врача по устранению лактостаза
Противопоказания к использованию рассмотренных средств
Обычно компрессы из капустного листа хорошо переносятся женщинами и не вызывают каких-либо побочных эффектов. Однако врачи не рекомендуют их использование при:
- ухудшении состояния и развитии мастита, который характеризуется резким повышением температуры тела, появлением симптомов интоксикации (таких как головная боль, слабость, тошнота, потеря аппетита), изменением характера уплотнения в груди — из бугристого комка он превращается в плотный и очень болезненный инфильтрат с гладкими краями;
- индивидуальной непереносимости капусты или других компонентов компресса (мёда, простокваши);
- открытых ранах, повреждениях кожи груди.
Главное правило — начать лечение лактостаза как можно раньше, когда неприятные ощущения и уплотнения в молочной железе только появились. Соблюдая основные правила ухода за грудью и прикладывая капустный лист, можно быстро устранить застой и избавиться от симптомов недуга.
