Народные рецепты » Народные рецепты » Соль здоровья — о пользе солевых компрессов

В чём эффективность лечебных компрессов с солью, от каких болезней помогает эта простая и доступная процедура? И чем отличаются солевые компрессы от солевых повязок — эти процедуры достаточно часто путают, чего делать однозначно не стоит.

В чём соль?

Соль по полному праву можно считать одним из самых древних лекарств на нашей планете — пускай даже человек использовал её не осознанно, а интуитивно. Моря и океаны, ставшие колыбелью земной жизни, стали и первой аптекой для человечества.

Соль в деревянной миске
Соль — древнейшее из лекарств

Вряд ли люди, омывая свои боевые раны в морской воде, задумывались о сорбирующих и заживляющих свойствах соли — они видели результат и знали, что им станет легче.

Морская соль и ракушки
Морская соль интуитивно применяется человеком для лечения с первобытных времён

И по сей день свойствами соли активно пользуется как народная, так и официальная медицина, вводя её в состав эффективных лечебных препаратов и процедур. В частности,компрессы из неё являются одним из популярнейших методов исцеления от многих наружных и внутренних недугов. Эта действенная методика практически не имеет противопоказаний и не стоит денег. Доступность процедуры сделала её поистине народным хитом.

Сложный состав простой формулы

Знакомая со школьных времён формула хлорида натрия (NaCl) на самом деле далеко не точно характеризует химический состав поваренной соли — природа вообще далека от идеальных формул. В натуральной соли присутствует значительное количество примесей, которые во многом и определяют пользу этого «кухонного лекарства» и широкий спектр его применения.

Кристаллы соли
Кристаллы соли совершенны, но состав их сложнее заявленного формулой

Химический состав поваренной соли — таблица

В таблице указано содержание пищевых веществ на 100 граммов поваренной соли. Поваренная соль имеет нулевую энергетическую ценность.

Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 0.2 г 2400 г
Зола 99.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 9 мг 2500 мг 0.4% 2250 г
Кальций, Ca 368 мг 1000 мг 36.8% 1000 г
Магний, Mg 22 мг 400 мг 5.5% 400 г
Натрий, Na 38710 мг 1300 мг 2977.7% 1300 г
Сера, S 180 мг 1000 мг 18% 1000 г
Фосфор, Ph 75 мг 800 мг 9.4% 798 г
Хлор, Cl 59690 мг 2300 мг 2595.2% 2300 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.9 мг 18 мг 16.1% 18 г
Кобальт, Co 15 мкг 10 мкг 150% 10 г
Марганец, Mn 0.25 мг 2 мг 12.5% 2 г
Медь, Cu 271 мкг 1000 мкг 27.1% 1000 г
Молибден, Mo 110 мкг 70 мкг 157.1% 70 г
Цинк, Zn 0.6 мг 12 мг 5% 12 г

Химический состав морской соли значительно богаче — наличие и концентрация в ней полезных элементов зависит от месторождения, где была добыта соль. Для лечения многих заболеваний рекомендуется применять компрессы именно с морской солью; ею можно заменять поваренную соль во всех случаях использования.

Эффективность процедуры

На чём же основана эффективность солевых компрессов? На совокупности свойств каждого из минералов комплекса и особенностях их воздействия на человеческий организм. Солевой компресс

  • выводит из тканей излишки жидкости вместе с токсинами и патогенными микроорганизмами;
  • снимает отёки, повышая усвояемость лекарств;
  • купирует патологические процессы и останавливает инфекцию;
  • улучшает обмен веществ, кровоснабжение и регенерацию.

С помощью солевых компрессов лечат

  • воспаление и боли в суставах;
  • мастопатию, застойные явления в молочной железе;
  • простуду и её симптомы;
  • головную и зубную боль;
  • варикозное расширение вен;
  • фурункулы, абсцессы, кисты;
  • ушибы, синяки, раны.

Правила использования солевых компрессов

Лечебные компрессы обычно делаются на основе десятипроцентного раствора соли. Концентрация может быть снижена до восьми процентов, если процедура применяется для детей.

Оптимальная температура дистиллированной или кипячёной воды — до 50 градусов. Для того, чтобы соль быстрее растворялась, можно высыпать её в более горячую воду, которую затем остудить до нужной температуры. Солевым раствором пропитывается ткань натурального состава, которая накладывается на проблемный участок очищенной кожи и покрывается сверху вощёной компрессной бумагой — именно этим компрессы отличаются от солевых повязок, которые нельзя покрывать ни бумагой, ни целлофаном.

Компресс закрепляется на больном месте фиксирующим бинтом или пластырем. При необходимости глубокого прогревания проблемный участок утепляется — например, грелкой или же обматывается шерстяной тканью.

Вощёная бумага
Вощёная бумага — обязательная составляющая лечебного компресса с солью

Применение солевых компрессов в народной медицине

Компрессы с солью могут использоваться как в оздоровительных целях, так и в косметологических — для похудения и омоложения кожи. Кроме собственно соли, в состав компресов вводятся и другие эффективные компоненты: мёд, йод, горчица, сода и т. д.

Что можно ими лечить

Спектр целебного применения солевых компрессов необычайно широк — они врачуют не только те хвори, которые, как говорится, лежат на поверхности, но и заболевания многих внутренних органов. Интересно, что полезное воздействие соли локально: компресс нужно ставить чётко на тот участок кожи, куда проецируется больной орган.

Схема применения солевых компрессов
Схема применениясолевых компрессов очень проста

Артроз

В медицинских трактатах древних врачевателей Востока встречаются описания лечебных процедур с солью для исцеления от артритов и артрозов. С тех самых давних пор подобные методики активно и с большим успехом используются в народной медицине — солевые компрессы

  • снимают воспаление;
  • купируют боль;
  • выводят токсины вместе и лишней жидкостью;
  • способствуют регенерации костной и хрящевой ткани.
Лечение рук солью
Лечение артритасолью применяется с давних времён

Применение

  1. Чтобы повысить эффективность лечения, можно перед процедурой подержать кисти рук в горячей воде минут десять, а затем ещё несколько минут натирать болезненные места подогретой солью.
  2. Использованную соль выбросить, а на основе свежей порции приготовить десятипроцентный солевой раствор, в который добавить несколько капель йода.
  3. Намочить в растворе соли с йодом перчатки, связанные из натуральных ниток, отжать и надеть их на больные руки.
  4. Процедуру делают с вечера, импровизированный компресс снимают утром, руки смазывают смягчающим кремом.
  5. Если симптомы заболевания не ушли после пяти ежедневных сеансов, то следует сделать трёхдневный перерыв и повторить курс лечения.

Остеохондроз

Мощное противовоспалительное, обезболивающее и восстановительное действие при лечении остеохондроза оказывают компрессы из смеси соли, горчицы, мёда и соды — целебные свойства этих компонентов составляют идеальный целебный союз.

Остеохондроз
Остеохондроз результативнолечится как солевыми компрессами, так и целебными смесями на основе соли

Применение

  1. Для компресса взять в равных пропорциях поваренную соль, питьевую соду, порошок горчицы и мёд и тщательно перемешать все ингредиенты.
  2. Из получившегося «теста» размять лепёшку по размеру проблемного участка и разместить её на больном месте.
  3. Накрыть целебный продукт сложенной в несколько слоёв марлей и компрессной бумагой, надёжно зафиксировать.
  4. Время действия компресса — 6–8 часов.
  5. Процедуры проводить ежедневно в течение недели.

Кашель

По сравнению с курсом антибиотиков, которые обычно назначают врачи для лечения кашля, солевые процедуры не менее эффективны, но зато абсолютно безопасны и не имеют побочных явлений. Это особенно важно для восстановления детского здоровья. Кстати, применение компрессов с солью вполне может заменить по результативности даже самые современные физиопроцедуры.

Ребенок с солевым компрессом
Лечение кашлясолевым компрессом для ребёнка не только эффективное, но и щадящее

Применение процедуры.

  1. В зависимости от локализации воспалительного процесса, солевой компресс ставят на горло, верхнюю часть спины либо грудной клетки, обходя при этом область сердца.
  2. Не только для ребёнка, но и для взрослого достаточной будет концентрация солевого раствора в соотношении 90 граммов соли (3 столовые ложки без верха) на литр кипячёной воды.
  3. Нежную и слишком восприимчивую кожу следует защитить, смазав до и после процедуры растительным маслом или детским кремом.
  4. Компресс ставят не менее, чем на полчаса, а лучше — на ночь, надёжно закрепляют его и утепляют.
  5. Утром нужно переодеть больного в чистую сухую одежду из натуральных волокон.
  6. Помещение, в котором делают процедуру, должно быть тёплым и защищённым от сквозняков.

Температура

Компрессы с солью, наложенные на лоб, снимают жар, однако применять эту процедуру следует с осторожностью. Если температура тела у больного превысила 38,5 градуса, то лучше отказаться от солевого компресса и использовать другие жаропонижающие средства. Хорошо «работает» для нормализации температуры чередование таких известных народных средств, как соль и капустный лист.

Высокая температура
При слишком высокой температуре компрессы с солью лучше не применять

Применение процедуры.

  1. Заранее приготовить несколько свежих капустных листов и сложить их у изголовья постели больного.
  2. Сделать компресс на лоб из десятипроцентного солевого раствора: марля должна быть лишь слегка влажной, чтобы солёная вода не затекала в глаза.
  3. Как только компресс нагреется и начнёт подсыхать, снять его и заменить на капустный лист, через десять минут убрать лист и сделать новый солевой компресс.

Мастопатия

Компрессы с солью — одно из наиболее эффективных народных средств для лечения мастопатии. Процедура

  • помогает существенно и быстро снять болевые ощущения в молочной железе;
  • снимает отёки и воспаление;
  • убирает небольшие узелки;
  • служит профилактикой от дальнейшего развития заболевания.
Соль в ложке и на столе
Соль в комрессах применяется для профилактики и лечения мастопатии

Применение процедуры.

  1. Приготовить девяти- или десятипроцентный солевой раствор на кипячёной воде температурой не выше пятидесяти градусов.
  2. Смочить в растворе сложенную вчетверо марлю и немного отжать её.
  3. Наложить компресс на болезненный участок груди и закрепить бинтом, ни в коем случае не перетягивая слишком сильно.
  4. Время действия процедуры — от двух до восьми часов, в зависимости от запущенности заболевания.
  5. Компрессы следует делать ежедневно на протяжении двух недель, а после того, как врач оценит динамику выздоровления, курс можно повторить.

Суставные боли

При воспалительных процессах и болях в суставах хорошо помогают целебные компрессы на десятипроцентном солевом растворе, на несколько часов поставленные на больное место. Высокой лечебной эффективностью отличаются и горячие сухие компрессы из соли.

Больное колено
Солевые прогревания полезны для лечения больных суставов

Применение процедуры.

  1. В плотный мешочек из натуральной ткани нужно насыпать столько соли, чтобы поверхность готового компресса полностью покрывала проблемный участок.
  2. Мешочек крепко завязывается и соль нагревается примерно до семидесяти градусов.
  3. Горячий солевой компресс размещается над больным суставом и укутывается шерстяным шарфом или махровым полотенцем.
  4. Компресс держится до полного остывания соли.
  5. Курс лечения длится от десяти дней до двух недель, затем делается перерыв на три-пять дней и при необходимости лечение продолжается.

Киста бартолиновой железы

С помощью солевых компрессов можно вылечить воспаление бартолиновой железы и избежать таким образом оперативного вмешательства. Лечение следует начинать при первых же признаках заболевания.

Соль в деревянном совочке
Соль помогает вылечить даже такое интимное заболевание, какбартолинит

Применение процедуры.

  1. Чтобы не повредить нежную кожу, сделайте солевой раствор пониженной концентрации, с содержанием соли от восьми до девяти процентов — не более трёх столовых ложек на литр кипячёной воды.
  2. Небольшую салфетку из натуральной ткани смочите в растворе соли, отожмите и наложите на воспалённый участок, накрыв сверху небольшим кусочком полиэтилена; надеть облегающее бельё.
  3. Каждые час-полтора заменять салфетку, потому что прежняя за это время будет высыхать.
  4. Общее время процедуры — пять-шесть часов; делать компрессы нужно от трёх до пяти дней.

Головная боль

Мучительные головные боли, от которых зачастую не помогают даже популярные аптечные лекарства, почти гарантированно уйдут благодаря солевым компрессам.

Головная боль
Головная боль часто является симпотомом серьёзного заболевания, диагностировать которое должен врач

Применение процедуры.

  1. Наложить один на другой 10–12 слоёв широкого бинта и подготовить девяипроцентный солевой раствор.
  2. Намочить многослойный бинт в растворе соли и отжать его, но не досуха.
  3. Сделать нетугую круговую повязку через лоб и виски или повязку «шапочка», покрыв сверху компресс плотной натуральной тканью.
  4. Процедуру следует делать лёжа, чтобы избежать попадания состава в глаза, в течение получаса.
  5. Если головная боль не ушла после двух-трёх процедур, незамедлительно обратитесь к врачу.

Зубная боль

Временное облегчение от зубной боли (при флюсах и кариесе) могут принести компрессы с морской или обычной солью. Но это народное средство нужно воспринимать только как вспомогательное. Компресс не вылечит зубы — это должен делать стоматолог.

Зубная боль
Не занимайтесь самолечением при зубной боли — это небезопасно

Применение процедуры.

  1. Зубную боль временно снимет десятипроцентный раствор соли, на основании которого нужно сделать компрессы.
  2. Наружный компресс с вечера накладывают на лицо, покрывая им участок вокруг больного зуба.
  3. Одновременно ватный тампон с солевым раствором вводят в ротовую полость и накрывают им непосредственно тот зуб, который требует лечения.
  4. Не продолжайте лечение солевыми компрессами дольше трёх суток — даже если вы почувствуете существенное облегчение, обязательно обратитесь к врачу.

Болезни щитовидки

Патогенные процессы щитовидной железы неплохо купируются компрессами из обычной поваренной соли, действие которой значительно усиливает спиртовый раствор йода.

Девушка делает компресс на область щитовидной железы
Солевой компресс с йодом на область щитовидной железы — эффективное целебное средство

Применение процедуры.

  1. Приготовить т. н. гипертонический раствор, размешав три столовые ложки соли в литре воды; добавить 5–7 капель йода.
  2. Смочить в тёплом растворе небольшое махровое или вафельное полотенце, наложить на область щитовидной железы на 3–4 часа.
  3. Лечение длительное, потребуется до шести трёхнедельных курсов с пятидневными перерывами.

Ушибы

Как известно, боль и дискомфорт после сильных ушибов проходят очень долго. От этих неприятных симптомов, как и от гематом, избавиться достаточно легко — если использовать для их лечения солевые компрессы. В этих случаях лучше взять не поваренную, а морскую соль.

Морская соль
Морская соль быстро устранит симптомы ушибов — боль икровоподтёки

Применение процедуры.

  1. Сделать девятипроцентный раствор морской соли, смочить в нём плотную ткань из натуральных волокон.
  2. Несильно отжать тканевую салфетку и приложить её к месту ушиба, покрыв вощёной бумагой и зафиксировав, чтобы компресс не сдвигался.
  3. По мере подсыхания салфетки увлажнять её раствором соли; через 5–7 часов заменить салфетку на новую.
  4. Держать компресс на больном месте не менее десяти часов.
  5. Лечение продолжать до того, пока полностью не исчезнут симптомы ушиба.

Фурункулы

С давних времён свойство соли санировать ткани и выводить из них инфильтрат используется в народе для лечения абсцессов и фурункулов. Применяется как солевой раствор в чистом виде, так и с различными добавками — прежде всего с мёдом, который является сильнейшим природным антибиотиком и антисептиком.

Мёд
Мёд в тандеме с солью способствует избавлению от фурункулов

Применение процедуры.

  1. Обычным способом готовится солевой раствор десятипроцентной концентрации.
  2. Больное место протирается дезинфицирующим средством — например, медицинским спиртом, а затем смазывается небольшим количеством натурального мёда.
  3. Сверху накладывается солевой компресс и закрепляется пластырем на пять-семь часов.
  4. Если после снятияа выясняется, что нарыв прорвался, то его гнойное содержимое необходимо аккуратно удалить ваткой, смоченной в спирте.
  5. При необходимости процедуру можно сразу же сделать повторно.

Ретенционная киста на губе

Ретенционная киста — небольшое, похожее на волдырь образование, возникает под языком с внутренней стороны нижней губы. Причина её появления — закупорка протоков слюнной железы. Такая киста обычно лечится оперативным путём, но с помощью солевых компрессов от этой неприятной «шишечки» можно избавиться легко и безболезненно.

Ретенционная киста на губе
Ретенционная киста — неприятное заболевание, избавиться от которого тоже поможет соль

Применение процедуры.

  1. Мини-компрессы с солевым раствором 8–9-процентной концентрации делаются ежедневно на слизистую ротовой полости —просто закладываются за нижнюю губу.
  2. Тампоны с раствором соли нужно менять каждые два часа, во время смены рот нужно полоскать раствором соли.
  3. Лечение проводится до тех пор, пока киста полностью не очистится, а шишечка не исчезнет.

Варикоз

Одной из самых доступных и результативных форм лечения варикоза являются компрессы с солью, причём наиболее эффективна в этом случае не поваренная, а морская соль. Благодаря её целебным свойствам процедура оказывает мощное благотворное влияние на больные вены:

  • укрепляет и делает эластичными стенки сосудов;
  • улучшает кровообращение;
  • снимает боль, отёки и воспаление.
Подготовка солевого компресса
Для лечения варикоза можно применять обычные и концентрированнные солевые компрессы

Применение процедуры.

  1. При варикозе хорошо помогают классические компрессы на основе десятипроцентного солевого раствора — их следует делать ежедневно, на протяжении трёх-четырёх недель.
  2. При выраженных варикозных узлах более эффективны концентрированные составы: густую кашицу из соли и воды замораживают на несколько часов в холодильнике, а затем «намазывают» толстым слоем на эластичный бинт и приматывют компресс к проблемным участкам ног.
  3. Общее правило: компрессы для лечения варикозного расширения вен не должны слишком туго перетягивать ноги, нарушая тем самым кровообращение в конечностях.
  4. Максимальный лечебный курс — месяц, при необходимости процедуры можно продолжить после десятидневного перерыва.

Отёки

Способность соли выводить из организма лишнюю жидкость успешно применяется для того, чтобы снять отёчность различного происхождения — особенно важно это для лечения ног. Интересный и эффективный способ такой процедуры — носки или гольфы с солевым раствором, который можно делать на основе травяного отвара.

Красивые, здоровые ноги; цветы
Красивые и здоровые ноги— результат применения солевых компрессов с травами

Применение процедуры.

  1. Отвар из подорожника, ромашки, шалфея, тысячелистника или других трав нужно приготовить заранее, отварив в течение пяти минут горсть лекарственных растений в литре воды.
  2. Когда отвар немного остынет, его нужно процедить и растворить в нём три столовые ложки соли.
  3. В остывшем до 50 градусов растворе намочить шерстяные либо толстые хлопчатобумажные носки или гольфы, немного отжать и надеть на ноги.
  4. Сверху укутать ноги полотенцем и лечь спать.

Лечение солью — видео

Как похудеть с солью?

С помощью соли довольно легко уходят лишние килограммы даже с самых проблемных мест: живота, бёдер и ягодиц. Приятный бонус солевых обёртываний — кожа становится гладкой и подтянутой, исчезает целлюлит.

Соль
Соль является обязательной составляющей многих смесей для похудения

Для того, чтобы гарантировать результат, следует соблюдать несколько простых правил.

  1. Кожа должна быть чистой — непосредственно перед процедурой примите душ с гелем, мылом или скрабом.
  2. Досуха оботритесь и вотрите смесь для похудения в проблемные места.
  3. Поверх нанесённой смеси с солью плотно обмотайте тело пищевой плёнкой.
  4. В течение 20–30 минут полежите под тёплым одеялом и примите душ ещё раз.
  5. Нанесите на тело антицеллюлитный крем.

Солевые обертывания с маслом

В состав смесей для похудения, кроме соли, могут входить растительные и эфирные масла, мёд, молотый кофе, ламинария и многие другие ингредиенты. Самый простой и самый, пожалуй, эффективный рецепт включает всего три компонента.

Обёртывания для похудения
Солевые обёртывания — эффективные компрессы для стройности

Применение процедуры.

  1. Смешать в равных пропорциях поваренную соль и нерафинированное масло — лучше оливковое, добавить несколько капель грейпфрутового, лимонного или апельсинового эфира.
  2. Процедура обертывания длится двадцать минут; повторять её следует дважды в неделю в течение месяца, после двух месяцев курс можно повторить.

Противопоказания

Солевые компрессы не следует применять

  • детям в возрасте до одного года;
  • при сердечной недостаточности и патологиях почек;
  • при индивидуальной непереносимости и аллергии;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • при повышенном давлении;
  • в послеоперационный период и после перенесённых тяжёлых заболеваний;
  • вскоре после посещения солярия.

При склерозе сосудов головного мозга запрещается накладывать солевые компрессы на голову, при лёгочном кровотечении — на область груди.

Повышенная концентрация солевого раствора при длятельном применении может принести вред человеческому организму, нарушив его солевой баланс. Поэтому подобные процедуры следует проводить только после консультации врача и под его постоянным контролем.

Соль в деревянной ложке
Повышенная концентрация соли в растворе для компрессов может нанести вред человеческому организму

Отзывы

Когда ребёнка мучает сильный, затяжной кашель, надо смешать жидкий мёд и соль в равных пропорциях. Размазать смесь по груди, замотать тканью и оставить на всю ночь. Утром вы увидите, что мёд полностью впитался, и остаётся только стряхнуть сухую соль. Кашель наутро проходит. Проверено на всех наших детях. Единственное, надо заранее провести тест на аллергию от мёда.

Порсена

https://webledi.ru/forum/index.php?topic=4027.0

У моего младшего сына светлая кожа и поэтому он склонен к проявлению аллергических реакций. Так что все, что связано с мёдом вызывает красные пятна. Зато как то помогали компрессы из соли. В платочек я клала соль и заворачивала конвертиком, потом с двух сторон грела утюгом и клала ему на спинку и грудку (но только чуть остывшее). Неплохо помогало.

Мишель

https://webledi.ru/forum/index.php?topic=4027.0

Нам часто помогает компресс: по чайной ложке мелкой соли, мёда и спирта, смешать хорошо на водяной бане, намазать тёпленькое на грудь (обойти область сердечка), сверху целлофан, маечку, чтоб держала, и на 2 часа чтоб полежал — хорошо если припадает на обеденный сон. Делать можно через день. У сына как-то кашель был, сухой, не прокашливается и все, что ни делала. Потом сделала этот компресс, ребёнок уснул, пропотел так, что простынка насквозь мокрая была, когда встал начал кашлять уже по-другому, откашливаться гадости эти начались, сопли и всякое такое, в общем дело пошло, начал выздоравливать.

Annka

https://webledi.ru/forum/index.php?topic=4027.0

Совсем недавно я в телепередаче увидела, как ведущая испытывала многие косметические процедуры в домашних условиях и их действие. Среди многих процедур было и медово-солевое обертывание, с помощью которого можно после одной процедуры избавится от целого сантиметра! Я была в шоке и тут же решила проверить действие на практике. Для обёртывания надо смешать 6 столовых ложек мёда и 150 грамм морской соли (измельчить в кофемолке). Нанести на проблемные участки, обмотать пищевой плёнкой и лечь под одеяло на 40 минут. После смывания нанести антицеллюлитный крем. Результат и правда прекрасный, кожа становится гладкой и нежной. А вот сантиметр и правда куда-то исчезает, скорее всего, благодаря тому, что соль выводит лишнюю жидкость.

Alena3377

Alena3377 http://otzovik.com/review_2161773.html

Компресс можно применять и в косметических целях — он снимает «мешки» под глазами и чистит кожу

Генералиссимус Нашей Планеты

http://planeta.moy.su/forum/116–842–10

Удивительно широкий спектр заболеваний — как внутренних, так и наружных — лечат солевые компрессы. Перечень противопоказаний у этой процедуры ничтожно мал, а её простота и доступность — вне всякой конкуренции! Совокупность этих факторов делает целебные процедуры с солью однозначным лидером в рейтинге популярности народной медицины.

Обратите внимание

Витальгар: натуральное средство для здорового пищеварения

Одна из основ хорошего самочувствия – здоровое пищеварение. С возрастом мы все чаще сталкиваемся с ...