Стеклянный флакончик с йодом найдётся, пожалуй, в каждом доме. Бурая жидкость — отличный антисептик и средство первой помощи при порезах и царапинах. Ещё одно полезное качество вещества — способность снимать воспаление. Даже при наружном использовании йод проникает в глубокие слои кожи, уменьшая боль, отёк и покраснение, поэтому нарисованные линии йодовой сетки помогают бороться со многими недугами.
Содержание
Целебные свойства йодовой сетки и показания
При нанесении на кожу йод оказывает местное раздражающее действие: средство расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в проблемном участке. Тем самым:
- уменьшается застой крови в поражённом месте;
- происходит быстрая доставка клеток иммунной системы в очаг воспаления;
- снижаются болевые ощущения.
Помимо этого, йод обладает бактерицидными свойствами и устраняет возбудителей инфекции.
Список состояний, при которых йодная сетка будет полезна, достаточно обширен. Метод поможет при:
- заболеваниях дыхательных путей — ангине, трахеите, бронхите, астме;
- травмах — кровоподтёках, синяках, растяжениях;
- костно-мышечных недугах — остеохондрозе, радикулите, миозите;
- фурункулах, нарывах, гнойных заболеваниях кожи;
- болезнях сосудов — тромбофлебите, варикозном расширении вен;
- женских проблемах — мастите, вагините, воспалении придатков;
- недугах предстательной железы.
Для нанесения целебного рисунка понадобится только йод и ватная палочка
Нюансы правильного нанесения
Общие рекомендации
Для процедуры понадобится обычный спиртовой раствор йода (5%), который можно купить в любой аптеке, и ватная косметическая палочка. Средство наносится непосредственно на кожу в проекции воспаления. Следовать нужно простому алгоритму:
- Обмакните ватную палочку в раствор йода.
- Убедитесь, что кожа в области рисования «решёточки» чистая и сухая.
- Начните с нанесения вертикальных полос, находящихся на расстоянии около 1 см друг от друга. Количество таких линий, в зависимости от обрабатываемой зоны, может быть от трёх до девяти.
- Поверх вертикальных нарисуйте такие же горизонтальные полосы. Размер ячейки идеальной йодной сетки должен составлять приблизительно 1 cм², но может варьироваться от 0,5 до 3.
Все эти манипуляции желательно выполнять перед сном, чтобы лечебное действие йода за ночь раскрылось в полной мере. Наутро от йодной сетки, как правило, остаются еле заметные следы, которые полностью исчезают через 24 часа.
Быстрое исчезновение следов раствора на коже может свидетельствовать о йододефицитном состоянии: научных доказательств этого факта пока нет, но если через три часа после нанесения йода на кожу от него ничего не останется, имеет смысл обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
Рисование сеточки при различных недугах
ОРЗ, простуда
Убрать заложенность носа можно с помощью йодовой сетки, нанесённой на переносицу и область гайморовых пазух однократно в начале болезни. Кожа лица очень чувствительная, поэтому для лечения лучше использовать 2,5% раствор йода (либо 5%, но разведённый пополам с водой). Линии должны быть тонкими и не затрагивать область под глазами. Также при первых симптомах простуды можно «согревать» йодом икры и пятки 2–3 раза в неделю.
Ангина
Боли при глотании поможет устранить йодовая сетка, которую нужно нарисовать на горле. При нанесении особое внимание уделите коже в проекции нёбных миндалин и спуститесь немного ниже. Старайтесь не задеть область щитовидной железы (она находится по бокам от хряща, который у мужчин образует кадык). При ангине йодовая сетка наносится через день до уменьшения боли. Обычно достаточно 2–3 процедур.
Бронхит
Смягчить лающий сухой кашель можно с помощью йодовой сетки, нанесённой на грудную клетку (избегая области сердца в её левой половине) и спине в зоне проекции лёгких. Процедура проводится однократно перед сном, после которой больному рекомендуется надеть тёплую пижаму, выпить горячего молока с мёдом и лечь спать.
Синяки и ушибы
Наносить йодовую сетку рекомендуется однократно спустя 1–2 суток после травмы. В первые часы в мягких тканях образуется обширный отёк, который лучше снимать с помощью холода (например, куска льда, обёрнутого в ткань).
Растяжение связок
Лечить растяжение с помощью йодовой сетки также следует через 1–2 дня после повреждения, когда основной отёк спал. В серьёзных случаях после нанесения сетки рекомендуется фиксировать поражённую конечность эластичным бинтом.
Судороги в ногах
Выявить и устранить причину появления судорог может только врач после необходимого обследования, а вот снять неприятные мышечные спазмы, которые вызваны переутомлением и обычно беспокоят по ночам, можно с помощью йодовой сетки: достаточно нанести лекарство на икры, и судорога «отпустит».
Мастопатия
Йодные сетки при мастопатии являются дополнительным методом лечения. Процедура помогает избавиться от боли и уплотнения груди. Так как кожа в этом месте очень нежная, то для лечения необходимо приготовить 1% раствор йода (понадобится смешать 1 часть 5% йода и 4 части спирта или водки). Готовое средство должно быть жёлтого цвета. Наносится им сетка на всю поверхность молочной железы 1–2 раза в день. Курс лечения устанавливается врачом индивидуально.
Воспаление придатков
При хроническом воспалении придатков достаточно наносить вещество тонкими горизонтальными и вертикальными штрихами на кожу живота в зоне проекции придатков (приблизительно на 5 сантиметров к центру от выступающих подвздошных костей) 2–3 раза в неделю.
Варикоз
Для борьбы с варикозом йодную сетку наносят перед ночным отдыхом на поражённые участки с деформированными венами. Во время сна нижним конечностям нужно придать возвышенное положение. Для того чтобы тяжесть в ногах ушла, обычно достаточно проводить процедуру 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Воспаление лимфоузлов
Чтобы уплотнение при лимфадените быстрее рассосалось, можно рисовать на коже в проекции лимфоузлов небольшую йодную сетку. Приступайте к процедуре, проконсультировавшись с врачом, и уже после того, как острые явления болезни стихнут, а температура нормализуется. Обычно достаточно 1–2 нанесений.
Лимфедема
Йодовая сетка при лимфедеме наносится на икры и голени там, где ощущается наибольшая тяжесть. Процедура поможет только при начальной стадии заболевания, когда отёк выражен незначительно. Йодовая сетка рисуется в качестве первой помощи для облегчения состояния и уменьшения тяжести в ногах. Затем необходимо обязательно обратиться к врачу для наблюдения и хирургического лечения.
Зоб на щитовидке
Рекомендуется наносить небольшие йодные сетки или просто параллельные лини на кожу предплечий и бёдер ежедневно: по чётным числам с правой стороны, по нечётным — с левой. Курс лечения может длиться на протяжении полугода-года, но положительные результаты в виде улучшения лабораторных анализов будут заметны уже спустя несколько месяцев. Если вы заметили, что йод с поверхности кожи стал впитываться медленнее, частоту нанесения лекарства необходимо сократить.
Польза йодовых сеток при зобе и прочих заболеваниях щитовидной железы не подтверждена официальной медициной. Врачи отмечают, что способность йода всасываться в системный кровоток с поверхности кожи не настолько велика, чтобы восполнить его недостаток в организме.
Инфильтраты (уплотнения) после уколов и прививок
Снять боль и избавиться от уплотнений снова помогут йодовые сетки, которые необходимо рисовать через день непосредственно над инфильтратом до полного рассасывания.
Йодовые сетки для похудения
Если лишний вес вызван ухудшением функции щитовидной железы, можно попробовать избавиться от него с помощью небольших (приблизительно 3×3 см) сеток на правом или левом запястье, которые наносятся 2–3 раза в неделю на протяжении двух месяцев. Ещё один немаловажный принцип похудения в этом случае — правильное полноценное питание с обязательным включением в рацион продуктов, богатых йодом:
- ламинарии (морской капусты);
- морепродуктов (чёрной и красной икры, креветок, печени трески);
- гречки;
- хурмы.
Также рекомендуется обратиться к эндокринологу и сдать анализы для своевременной коррекции гормонального фона.
Можно ли делать «решётку» йодом на коже ребёнка (в том числе грудничка)?
Детская кожа нежная и чувствительная, поэтому во избежание ожогов и других осложнений малышам до шестилетнего возраста, особенно грудничкам, рисование йодовой сетки противопоказано. Ещё одна опасность процедуры — её способность влиять на работу щитовидной железы, работа которой у малыша только нормализуется. Поэтому постарайтесь максимально ограничить контакт ребёнка с йодом: даже для обработки царапин и ссадин педиатры советуют использовать зелёнку или перекись водорода. После шести лет родители могут рисовать детям йодовые сетки, обязательно после проведённого теста на чувствительность, руководствуясь общими правилами.
Видео: Доктор Комаровский о применении йода для детей и не только
Противопоказания и возможный вред
К нанесению йодовой сетки имеются противопоказания. Её запрещено рисовать при:
- хронических заболеваниях почек и почечной недостаточности;
- температуре тела выше 38 градусов;
- обширных открытых ранах, нагноениях (йод может спровоцировать ещё большее раздражение кожи);
- заболеваниях щитовидной железы, сопровождающихся её повышенной функцией (при тиреотоксикозе), и удалённой щитовидке;
- во время терапии Л-тироксином;
- при лечении инфильтратов после инъекций, если на месте уплотнения развился значительный отёк, участок начал гноиться или общее состояние ухудшилось: появилась резкая слабость, сонливость, головные боли;
- при появлении инфильтратов в месте введения профилактических прививок: иногда иммунитет бурно реагирует на чужеродную ему вакцину, что может спровоцировать отёк и воспаление в месте укола. Самолечением в этих случаях заниматься запрещено: немедленно обратитесь к врачу.
Мнения специалистов по поводу нанесения йодовой сетки во время беременности разделились. Одни считают, что йод практически не всасывается в системный кровоток и может использоваться женщинами, ожидающим малыша; другие отмечают, что чрезмерное использование вещества может повлиять на течение беременности и даже работу щитовидной железы плода. Так как достоверные исследования этого вопроса не проводились, будущим мамам лучше воздержаться от процедуры.
Запрещено наносить йодовую сетку на следующие участки:
- кожу в области сердца;
- соски;
- верхние и нижние веки, область вокруг глаз;
- щёки;
- слизистые оболочки;
- зубы.
Некоторые маммологи не рекомендуют рисовать йодовые сетки на нежной коже груди, так как процедура может негативно сказаться на работе щитовидной железы и гормональном фоне женщины в целом.
Перед лечением обязательно проведите тест на чувствительность, нанеся на запястье небольшую полоску йода. Если в течение 15 минут проявится реакция в виде жжения, зуда или покраснения, обратитесь к врачу. Когда же неприятных ощущений нет, это говорит о том, что можно приступать к процедуре.
Во время нанесения сетки нужно строго выполнять все рекомендации. Их несоблюдение может привести к таким серьёзным последствиям, как химический ожог кожи и слизистых, отравление йодом, проявляющееся рвотой, поносом, металлическим привкусом во рту, слабостью, а также нарушение работы щитовидной железы.
Отзывы о пользе от лечения процедурой
Мы всё время пользуемся таким простым способом помочь организму справиться с простудой, ангиной. Вроде бы такой пустяк: нанести сеточку. Как она может помочь? Но давно уже зафиксировала факт, что после неё становится сразу лучше. Если нанести её в первый же день простуды, то на второй от болезни и следа не останется, как и от сеточки на коже. А ещё я её использую от воспаления дёсен. Конечно, наношу не на дёсна, а на лицо в том месте, где начинает появляться флюс. А для профилактики 1 раз в месяц разрисовываю всё тело йодным рисунком, потому что в нашем регионе проживания нехватка йода в организме — просто беда…
Йодовую сетку обычно делаю от кашля и мужу от радикулита, а также после уколов. Но детям бы не рискнула, хотя нам бабушка часто при простуде в детстве рисовала целые картины йодом на спине.
Рисование йодной сетки отнюдь не безобидное занятие, а серьёзная медицинская процедура, требующая соблюдения всех правил и рекомендаций. Только в этом случае она поможет быстрее избавиться от боли и воспаления и ускорит выздоровление.
