Народные рецепты » Народные рецепты » Очищаем лёгкие и бронхи народными средствами

В чём практический смысл «генеральной уборки» в бронхах и лёгких? Как помочь скорейшей реабилитации организма заядлого курильщика? Применение проверенных рецептов народной медицины способствует тому, чтобы у человека, постоянно страдавшего от простуд и инфекций, открылось второе дыхание — в прямом смысле этого слова.

Чистое дыхание — залог здоровья

Живём — как дышим. Качество жизни и работа всего организма напрямую зависит от состояния органов дыхания. А мало кто может похвалиться их идеальным здоровьем — неблагополучная экология, низкая сопротивляемость воспалительным заболеваниям, иногда вредные условия работы, не самый правильный образ жизни и, конечно же, курение делают своё чёрное дело, загрязняя и отягощая бронхи и лёгкие пылью, слизью, копотью…

Бронхит
Лёгкие и бронхи первыми подвергаются неблагополучному воздействию среды

Курение следовало бы поставить в этом печальном списке на первое место. Заядлые курильщики зачастую даже не догадываются, какое опасное болото они развели в собственных лёгких, которые становятся первым барьером для ядов, попадающих в человеческий организм из сигареты.

Девушка курит
Табачный дым — кошмар для лёгких

До килограмма табачного дёгтя проходит через лёгкие злостного курильщика за один только год!

Вместе с чёрной копотью в дыхательных органах курящего человека откладываются все мыслимые и немыслимые вредоносные вещества, эластичность тканей существенно снижается, а в слизи, которой забиты лёгкие, находят пристанище возбудители разнообразных инфекций. Пытаясь избавиться от этого опасного балласта, организм провоцирует кашель курильщика, но проблему это кардинально не решает, мокрота не выводится.

Генеральная уборка в лёгких и бронхах становится жизненно необходимой процедурой практически для каждого человека, и средства народной медицины помогают проводить её с высокой степенью эффективности.

Методы очищения лёгких и бронхов

Овсяный кисель

Овсяный отвар
Овсяный отвар отлично разжижает и выводит мокроту

Ингредиенты:

  • цельные зёрна овса — 1 стакан;
  • натуральное коровье или козье молоко — 0,5 литра.

Применение.

  1. Важно быть уверенными, выбирая овёс, что зерно не было предварительно протравлено.
  2. Перед приготовлением лекарства промывать овёс не нужно.
  3. Зёрна залить горячим молоком и поставить на самый тихий огонь.
  4. Слабым кипячением томить овсяно-молочную смесь до тех пор, пока её не станет вдвое меньше.
  5. Горячий распаренный овёс протереть через мелкий дуршлаг.
  6. Полученный кисель выпить не торопясь незадолго до еды.
  7. За день такую жидкую кашицу нужно готовить трижды и принимать её только свежей, ещё неостывшей.
  8. Лечение будет сопровождаться сильным кашлем — это естественный и нормальный процесс.
  9. За неделю лечения дыхательные пути полностью освободятся от отягощавшей их слизи.

Настойка-“запеканка»

Овощные соки
Овощные соки— основа для сильного целебного средства

Ингредиенты:

  • сок моркови — 1 стакан;
  • сок чёрной редьки — 1 стакан;
  • сок свёклы — 1 стакан;
  • водка — 1 стакан.

Применение.

  1. Свежевыжатые фреши из корнеплодов смешать с водкой.
  2. Смесь перелить в жаропрочную посуду, которая плотно закрывается.
  3. В течение прогревать в духовке на маленьком огне.
  4. Выключить духовку и оставить в ней лечебную смесь до полного остывания.
  5. За день выпивать стакан лечебного средства, разделённый на четыре приёма.
  6. Продолжать лечение в течение месяца.

Сосновое молоко

Зелёные шишки
Зелёные шишки с молоком— проверенный отхаркивающий препарат

Ингредиенты:

  • молодые шишки сосны — 2–3 штуки;
  • смола соснового дерева — чайная ложка;
  • домашнее молоко — 0,5 литра.

Применение.

  1. Раздробить смолу, измельчить зелёные сосновые шишки, засыпать компоненты в термос.
  2. Вскипятить молоко, залить им ингредиенты настоя.
  3. Через пять часов слить готовую микстуру в отдельную ёмкость.
  4. Порцию разделить пополам — выпить первую половину натощак, а вторую на ночь.
  5. Продолжать лечебный приём не менее недели.

Отвар сосновых почек для очищения лёгких — видео

Варенье из шишек

Варенье из сосновых шишек
Варенье из сосновых шишек— лекарство, которое обожают дети

Ингредиенты:

  • зелёные сосновые шишки — 2 килограмма;
  • сахар — 1,5 килограмма;
  • вода — 3,5 литра.

Применение.

  1. Хорошо промытые шишки сосны сложить в большую кастрюлю.
  2. Шишки залить холодной водой и довести до кипения.
  3. Огонь убавить до минимума, при самом слабом кипении томить сосновый отвар 8 часов.
  4. Шишки откинуть на дуршлаг, в отвар добавить сахар.
  5. Варить до загустения, примерно один час.
  6. Пьют по столовой ложке соснового сиропа перед едой — как очистительное, противокашлевое и профилактическое средство от простуды.

Настойка еловая

Еловая настойка
Еловая настойка — хвойный эликсир от кашля и мокроты

Ингредиенты:

  • молодые побеги ели или сосны — 20 штук;
  • медицинский спирт — 0,3 литра.

Применение.

  • Сложить молодые хвойные веточки в стеклянную банку.
  • Залить спиртом и поставить в тёмное место на 10–12 дней.
  • Тщательно профильтровать настойку.
  • Хвойный эликсир употреблять на ночь, растворяя по 30 капель в половине стакана горячего чая.

Любистковый отвар

Любисток
Ароматный корень любистка помогает даже в самых запущенных случаях

Ингредиенты:

  • измельчённый корень любистка — 2 столовые ложки;
  • вода — 2 стакана.

Применение.

Кипятить корень любистка на водяной бане примерно 40 минут.

  1. Отфильтрованный отвар пить по две столовые ложки три раза в день.
  2. Принимать пищу можно через полчаса после употребления препарата.
  3. Лечение любистком длительное, не менее месяца, зато это народное средство помогает даже в самых запущенных случаях.

Хвойная микстура

Хвойная микстура
Хвойная микстура эффективнее любой аптечной

Ингредиенты:

  • молодые, ещё мягкие побеги сосны или ели — 0,5 килограмма;
  • сахар-песок — 200 граммов.

Применение.

Зелёные хвойные веточки тщательно размять руками.

  1. Плотно утрамбовать молодые побеги в стеклянную банку, пересыпая каждый их слой сахаром.
  2. Банку закрыть и поставить в холодильник на две-три недели.
  3. Когда лекарство утратит зелёный цвет, оно считается готовым к употреблению.
  4. Образовавшийся сироп набирают по чайной ложечке прямо из банки, три раза в день.
  5. Сроки приёма ограничены десятью днями.

Луковый сироп

Луковый сироп
Луковый сироп — сильно средство от кашля

Ингредиенты:

  • большая луковица — 1 штука;
  • сахар — 100 граммов.

Применение.

  1. Выбрать для приготовления микстуры максимально сочную луковицу.
  2. Нарезать лук самыми мелкими кубиками.
  3. Сложить в плоскую тарелку, густо засыпать сахаром, перемешать.
  4. Через два часа слить выделившийся сок в небольшую баночку, плотно закрыть.
  5. В один приём выпивать по столовой ложке, за день полагается три приёма.
  6. Когда порция лукового сиропа закончится, сделать перерыв на неделю и затем приготовить свежую микстуру.

Сироп солодки

Корень солодки
Корень солодки — одно из сильнейших противокашлевых средств

Ингредиенты:

  • корешок солодки среднего размера;
  • сахар — 0,5 стакана;
  • вода — 0,5 литра;
  • водка — 0,1 литра.

Применение.

  1. Раздробить корень солодки на мелкие фракции.
  2. Высыпать в кипящую воду и убавить огонь до минимума.
  3. Готовить отвар в течение получаса на самом тихом огне.
  4. Профильтровать, растворить в отваре сахар.
  5. Варить, не увеличивая огонь, ещё 20 минут.
  6. Остудить, добавить водку.
  7. Принимать по столовой ложке сиропа однократно, перед сном, на протяжении десяти дней.
  8. Микстуру солодки можно запивать горячим чаем для усиления целебного действия.

Сок чёрной редьки

Сок чёрной редьки
Сок чёрной редьки — знакомое с детства домашнее лекарство от кашля

Ингредиенты:

  • крупная сочная чёрная редька;
  • мёд или сахар — 1 столовая ложка.

Применение.

  1. Вымыть корнеплод и срезать с него верхушку, сделать глубокую конусообразную выемку.
  2. Положить в углубление сахар или мёд, накрыть редьку «крышечкой» и поставить в тёплое место.
  3. Выделяющийся сироп принимать по столовой ложке перед едой.

Морковный сок

Морковный сок
Морковный сок — действенный отхаркивающий препарат

Ингредиенты:

  • свежий сок из моркови — 0,5 стакана;
  • кипячёное молоко — 0,5 стакана;
  • жидкий мёд — 1 столовая ложка.

Применение.

  1. Приготовить морковный фреш.
  2. Немного подогреть молоко и растворить в нём мёд.
  3. Молоко смешать с соком и сразу же выпить смесь маленькими глотками.
  4. Народное средство следует готовить перед каждым приёмом, дважды в день.
  5. Минимальный лечебный курс — неделя.
  6. Можно ограничить лечение приёмом только морковного фреша, слегка подогретого перед употреблением.

Настой сосновых почек

Почки сосны
Почки сосны — компонент многих лечебных сборов

Ингредиенты:

  • сосновые почки — 1 столовая ложка;
  • мёд — 1 столовая ложка;
  • вода — 1 стакан.

Применение.

  1. Почки перетереть в ступке и залить кипящей водой.
  2. Настаивать два часа в тёплом месте.
  3. В целебный настой можно добавить мёд.
  4. Стакан соснового чая разделить на три приёма и выпить в течение дня.
  5. Повторять процедуру ежедневно на протяжении двух недель.

Настой девясила

Девясил
Девясил — невзрачное, но очень сильное лекарственное растение

Ингредиенты:

  • корень девясила среднего размера;
  • вода — 0,5 литра.

Применение.

  1. Поломать или порезать корешок на маленькие кусочки.
  2. Залить холодной водой и на слабом огне довести до закипания.
  3. Выдержать до остывания, процедить.
  4. Это дневная норма приёма, которую нужно выпить за два раза.
  5. Готовить свежий настой две недели подряд.

Душистый фиалковый чай

Душица
Настой душицы хорошо разжижает и выводит мокроту

Ингредиенты:

  • трава душицы — 1 столовая ложка;
  • трава фиалки — 1 столовая ложка;
  • вода — 0,5 литра.

Применение.

  1. Измельчить лекарственные травы и заварить их кипящей водой.
  2. Оставить выстаиваться на два часа.
  3. Профильтровать и выпить в течение дня за три приёма.
  4. При желании чай можно подсластить.
  5. Продолжительность оздоровительного курса — две недели.

Солодка + липа

Липовый цвет
Липовый цвет с солодкой помогут восстановиться после отказа от курения

Ингредиенты:

  • подроблённый корень солодки — 2 столовые ложки без верха;
  • соцветия липы — полная столовая ложка;
  • вода — 1 литр.

Применение.

  1. Измельчённый корень солодки заварить кипятком и прокипятить на тихом огне 10 минут.
  2. Выключить огонь и засыпать в отвар солодки липовые цветы.
  3. Лекарство настаивать 30 минут.
  4. Отвар принимается на протяжении месяца сразу после отказа от курения.
  5. Народное средство помогает бывшему курильщику быстро восстановить органы дыхания.

Чеснок + яблочный уксус

Чеснок
Чеснок в содружестве с яблочным уксусом хорошо выводит мокроту

Ингредиенты:

  • чеснок — 1 зубчик;
  • натуральный яблочный уксус — 1 чайная ложка;
  • вода — 50–70 граммов.

Применение.

  1. Развести водой яблочный уксус, который обязательно должен быть хорошего качества.
  2. Проглотить, не разжёвывая, зубок чеснока, запить его разбавленным уксусом.
  3. Процедуру проводить утром, до первого приёма пищи и повторять на протяжении десяти дней.

Медовый лимон

Мёд с лимоном
Мед с лимоном ускоряют отхождение мокроты после курения

Ингредиенты:

  • лимоны — 3 штуки;
  • мёд — 1 стакан.

Применение.

  1. Размолоть лимоны на мясорубке.
  2. Смешать с мёдом.
  3. Употреблять по столовой ложке всякий раз перед приёмом пищи.
  4. Дозировку можно увеличить.

Барсучий жир

Барсучий жир
Барсучий жир при применении внутрь вылечивает сильный вашель и воспаленияорганов дыхания

Применение.

  1. Растопить и нагреть до комфортной температуры барсучий жир.
  2. Принимать трижды в день столовую ложку народного средства до еды или во время неё.
  3. Лечение длится около месяца.
  4. Вместе с приёмом препарата можно пить горячее молоко, настои зверобоя, чабреца или отвар шиповника

Ингаляции

Ингаляция
Ингаляция с эфирными маслами глубоко очищают дыхательные пути

Простой и эффективной очистительной и лечебной процедурой являются ингаляции; они хорошо выводят из дыхательных путей пыль вместе с мокротой.. Их можно проводить с помощью специального оборудования, но и простое вдыхание целебных паров над широкой миской дают достаточно действенный результат. Рекомендуется использование эфиров мяты, пихты, эвкалипта, кедра, базилика, ромашки, коры берёзы.

Эфирные масла
Эфирные масла— обязательная составляющая очистительных ингаляций

Для действующего раствора применяют те же и дополнительные лекарственные травы. Время проведения ингаляции — 10 минут, дышать во время процедуры нужно медленно и глубоко.

Эфирная ароматерапия

Ароматерапия — девушка принимает ванну
Ванны с эфирными маслами очень полезны и приятны

Принимайте ванны с эфирными маслами хотя бы раз в неделю. Это отличная вспомогательная процедура для очищения лёгких и бронхов. Достаточно капнуть пять-семь капель масла можжевельника, базилика, лимона, бергамота, пихты, грейпфрута или кориандра на соль для ванн, которую затем растворить в воде комфортной для тела температуры. Время принятия расслабляющей ванны — не более получаса. Можно использовать эфиры не только в чистом виде, но и любых произвольных смесях.

Аромалампа
Аромалампа с эфирными маслами сделает целебным воздух в вашей комнате

Поставьте в спальне, у изголовья своей постели, красивую аромалампу. Для неё можно использовать тот же набор эфиров, что и для ванны. Кроме эстетического наслаждения, вы получите и немалый лечебны6 очищающий эффект для дыхательных путей.

Просто стакан воды

Стакан воды
Чистая вода — ежедневный дренаж для очистки организма

Пейте много жидкости: соки, чаи, отвары. Но самой эффективной для очищения организма является обыкновенная чистая вода — в идеале родниковая или фильтрованная. Если употреблять ежесуточно не менее трёх литров простой воды, то очистительные процессы значительно ускорятся: быстрее выведутся из организма шлаки, токсины и всяческая грязь, которая накопилась в бронхах и лёгких за долгие годы.

Очистка лёгких хреном по методу Марвы Оганян — видео

Вспомогательные процедуры

Прогулки на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе
Прогулки на свежем воздухе — отличное времяпрепровождение для всей семьи

Свежий воздух и движение — вот лучшие подарки для здоровья органов дыхания. Идеальной местностью для пеших прогулок является лесопарковая зона, которую неслучайно называют «лёгкими» больших городов. Наилучшим образом способствует очищению органов дыхания обогащённый целебными фитонцидами воздух в сосновых посадках. Если у вас есть такая возможность, возьмите себе за правило неспешные пробежки и физические упражнения среди сосен — особенно полезны они солнечным днём в любое время года.

Банный день для курильщика

Банные принадлежности
Банные процедуры очищают дыхательные пути

Баня, и в первую очередь русская баня, является проверенным народным средством для исцеления недугов органов дыхания. Но банные процедуры прийдётся отложить, если болезнь находится в стадии обострения, а температура существенно повышена. Есть несколько простых правил, соблюдение которых позволит значительно усилить лечебный эффект от посещения бани:

  1. Пейте как можно больше воды — и во время посещения парилки, и накануне. Очистительный результат будет ещё боле действенным для организма, если воду заменить настоями трав.
  2. Не торопитесь. Как в спорте, так и в бане нагрузки нужно увеличивать постепенно. С каждым следующим заходом в парилку температура может повышаться, а время пребывания — увеличиваться. Если, конечно, самочувствие позволяет.
  3. Целебное воздействие банных процедур возможно существенно увеличить за счёт использования паров настоев лекарственных трав и эфирных масел. Выбор — за вами.
  4. Правильно выберите и подготовьте заранее банные веники для самомассажа. Лучше всего подойдут веники из берёзовых или дубовых веток. Как их запаривать и применять — своевременно посоветуйтесь об этом со знатоками.
  5. Не переохлаждайтесь. Отдохните и расслабьтесь в помещении перед тем, как выйти из бани на улицу. дайте возможность своему организму постепенно адаптироваться к привычным условиям. Одевайтесь тепло — это пожелание особенно актуально для холодного времени года.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика замечательно восстанавливает функционирование лёгких и бронхов

Посильные физические упражнения с постепенно увеличивающимися нагрузками очень полезны для очищения дыхательных путей и нормализации их функций. Но особенна важна и эффективна в этом смысле дыхательная гимнастика. Для начала достаточно делать ежедневно хотя бы самое простое упражнение:

  • вдох — глубокий, сильный и медленный — носом;
  • выдох полный и резкий — ртом;
  • упражнение нужно повторить не меньше 30 раз.

Массаж

Массаж
Массаж нельзя делать в период обострения заболеваний

Специальные приёмы массажа, выполненные специалистом, способствуют движение крови и лимфы, что активизирует работу лёгких и бронхов, облегчает разжижение в них застоявшейся слизи и отхаркиванию её. Сильнейший эффект оказывает знаменитый медовый массаж. Оптимальное время для проведения процедуры — ранее утро, до завтрака. Сеанс массажа поможет растворению и выведению мокроты, застоявшейся за ночь. Обязательное условие для получения наилучшего эффекта — расслабиться и полежать на протяжении хотя бы получаса.

Иглотерапия

Иглотерапия
Иглотерапия— это процедура, проводить которую должен только специалист

Лечение иглотерапией интересно в первую очередь тем, что процедура стимулирует иммунную систему человека и запускает действенные механизмы саморегуляции. Таким образом введение специальных иголок в биологически активные точки тела способствует и быстрейшему очищению органов дыхания, их реабилитации и нормализации функционирования.

Противопоказания

Осознавая необходимость и полезность очистительных процедур для органов дыхания, помните всё же о главном: самолечение в таком серьёзном вопросе недопустимо. Только опытный медик способен помочь вам сориентироваться в многообразии как фармакологических, так и народных подходов, чтобы определить набор средств, который будет не только эффективным, но и безопасным.

В каждом конкретном случае нужно проверять компоненты целебного средства на предмет индивидуальной переносимости. Многие лекарственные травы, мёд, молоко, другие составляющие народных рецептов способны вызвать у пациента аллергические реакции, в том числе и отёки, и затруднение дыхания, что недопустимо при лечении лёгких и бронхов. Да и излишней нагрузкой на другие органы и системы человеческого организма не следует пренебрегать. очистительные отвары и настои нужно с осторожностью принимать тем, у кого диагностировано повышенное давление, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Некоторые народные средства, например, барсучий жир, нельзя употреблять при разладах в работе печени.

Ребёнок пьёт микстуру
Детскую дозировку народных препаратов следует уменьшить вдвое

Сиропы и другие содержащие сахар и мёд препараты противопоказаны больным диабетом, а средства, в состав которых входит алкоголь — детям, беременным и кормящим женщинам. Надо помнить и о том, что в рецептах приводятся дозировки в расчёте на взрослого человека; детскую норму приёма народных лекарств следует уменьшить вдвое.

Отзывы

Для прочищения лёгких можно использовать ингаляции с любыми эфирными маслами. Но лучше всего помогут масла хвойных деревьев. От себя рекомендую пихтовое масло, продаётся в аптеках. Очень хорошо очищает, и общий тонус поднимите, иммунитет поддержите.

VOLGA

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Первым делом нужно бросить курить. Очищения лёгких курильщиков проявляться по-разному. Нужно включить в свой рацион побольше чеснока и лука. Ещё довольно хороший эффект дадут прогулки на чистом воздухе и походы в баню. А также одним из самых эффективным способом это ингаляция из травяных составов сосны кедра и пихты…

Сашка

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Пробовала очищение лёгких с помощью эфирных масел. Вообще-то масло можно брать почти любое: апельсиновое, пихты, аниса, но которое хорошо вами переносится и не вызывает аллергии. Нужно капать пару капель в кипяток и дышать под полотенцем над этой ёмкостью. При этом надо быть осторожными с глазами.

juli

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Хорошим методом очищения лёгких являются ингаляции. У моего отца бронхиальная астма. Он с детства по больницам, однажды, его положили в «Пироговку» (больницу имени Пирогова). Там был целый курс лечения. Их водили каждый день на прогулки, также в соляную шахту, находящуюся вблизи этой клинической больницы. Папа рассказывал, что после провождения времени в шахте, начинал выкашливать много всякой гадости. Такие ингаляции можно делать и дома, есть для этого специальные ингаляторы, всякие приспособления. Ещё можно делать ингаляции и с парами. Я точно не помню рецепт, но мне когда-то в детстве делали ингаляции: варёная картошка, с несколькими капельками йода перемешанная. И ты дышишь этими испарениями. Но это требует времени. Проще использовать метод с овсяными зёрнами и молоком.

LYSS

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Есть ещё один метод очищения лёгких, который подходит даже для заядлых курильщиков, для этого нам понадобится 3–4 сосновые шишки и кусок сосновой смолы размером с монету достоинством пять рублей. Все это сложить в сосуд и залить 0,5 литра горячего молока, укутать и дать настоятся 4–5 часов. После этого процедить и пить по утрам по одному стакану. Процедура продолжается на протяжении 2-х месяцев. Вместо сосуда можно использовать термос.

Крокс

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Моя бабушка от кашля мне делала такую микстуру жуткую.. из овса! Она делала так: зёрна овса варила в молоке, когда молоко выкипело а зёрна разварились, остужала все это дело, потом протирала через сито в кашицу. Три раза в день перед едой я пил эту гадость. И так в течение недели. Кашель проходил, и мокрота из легких выходила… бывало, даже зеленоватого цвета.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35–896–1

А я посоветую делать кашицу из мёда и лимона. Равными пропорциями мёд+лимон (пропустить через мясорубку) и принимать эту кашицу на протяжении месяца по одной чайной ложке перед едой. Потом сделать небольшой перерыв(около 10 дней) и снова повторить очищение. Может выделяться мокрота и даже в больших количествах, но это нормально.

smeshcinka

http://namedne.ru/forum/35–896–2

Важность очистительных процедур для органов дыхания трудно переоценить. На помощь придёт большой арсенал эффективных народных средств и методов — подберите из них те, что наиболее подходят именно вам. Правильно применяйте, получайте отличные результаты — и будьте здоровы!

Обратите внимание

Витальгар: натуральное средство для здорового пищеварения

Одна из основ хорошего самочувствия – здоровое пищеварение. С возрастом мы все чаще сталкиваемся с ...

Елена
2018-04-26 09:46:15
Ни в коем случае не делайте ингаляции с маслами. Пленка от масел(эвкалипт, мята и пр) оседает на бронхах, легких и не дает воздуху поступать в них. Купите небулайзер и делайте водяные ингаляции со специальными лекарствами. Меня эта методика (вдыхание эвкалиптового масла) довела до пневмонии.